有睇開我的文，都知道我是長期處於減肥狀態，前排更找到能讓我入口的牛奶，為身體得到鈣質。對於身體，其實還有兩個問題煩擾著我，其中一個就是膽固醇。
雖然不是說超標很多，但醫生說我的年齡是不應該超的 (當然我都估唔到啦)
倍樂醇全新乳酪飲品
連續三星期 每日一支 降低膽固醇達一成
▲早前好慶幸出席【Benecol 倍樂醇 - 全新乳酪飲品】發佈會於70年代，倍樂醇曾參與協助當時全球最高心血管疾病比率的芬蘭，急速降低當地患病比率。
▲一起看過Benecol於香港的首播廣告後，就進行祝酒儀式
用Benecol 乳酪飲品代替酒，他們拿著喝，埸面相當可愛呢！
現在邀請多位專家出席及演講分享：
▲湯寧信教授 (Prof. Brian Tomlinson)
為香港中文大學內科及藥物治療系教授 ，兼任香港威爾斯親王醫院榮譽顧問醫生。
教授表示，港人膽固醇屬偏高水平，而近年患者亦趨年輕化，情況令人擔憂，需要降低膽固醇水平，愈早改善飲食習慣愈好。
▲高級註冊營養師林思為 (Ms. Sylvia Lam)
畢業於澳洲悉尼大學營養治療碩士課程，現為香港執業的高級註冊營養師
上網找看相關資料時，更發現她是香港營養師協會會長喔!!她為大家分享如何配合低飽和脂肪及低膽固醇飲食，實行均衡、有營飲食習慣，有助減少壞膽固醇。
▲芬蘭Raisio科技及研究總監Dr. Ingmar Wester
擁有芬蘭瑞典語圖爾庫大學生化學碩士學位，以及數學和自然科學榮譽博士學位
委任為 Raisio 首席科研專家和顧問。
▲三位專家為現場家賓、記者解答問題。
其實我一向都不吃臟類、蛋黃、蟹黃、豬腦等，當得知超標時很驚訝，
所以都盡量減少吃高膽固醇食物，如：魷魚，油炸食物等。
當聽完營養師Sylvia的演講後，
才知道原來『飽和脂肪』都很重要，它會增加『壞』膽固醇。
正正是我常吃的公仔麵、腸仔、餅乾等，都是『飽和脂肪』
▲飽和脂肪及反式脂肪均會增加人體內『壞』膽固醇，
而反式脂肪更會減少『好』膽固醇，因而增加患心臟病的風險。
在香港最常見的致命疾病中，心臟病排第二位。
▲現場放置食物樣本，大家愛吃的月餅、蟹、咖哩、炸雞翼都是危險食品。
▲Benecol全新乳酪飲品有兩種口味，我即時試了藍莓口味，
本身以為健康飲品會存在一些怪味，但竟然就是乳酪飲品味，很好味！
▲Benecol含植物甾烷醇酯，成份天然，產品榮獲歐盟認可，
證實有效阻隔人體腸道膽固醇的吸收。
臨床實證發現，連續三星期，每日只需飲用一支含2克植物固醇的倍樂醇乳酪飲品，便能輕鬆降低膽固醇達１０％
成份天然，更可配合由醫生建議的藥物，進一步調低壞膽固醇的水平。 配合健康飲食習慣及適量運動，可自然促進心臟及心血管系統健康喔～
▲發佈會完結後，給了我天然草莓及藍莓口味，各兩盒
而每盒有六枝，各大超市現在都有出售喔，hk$69.9/ 6枝
▲左是藍莓，右是草莓，都好好飲啊！配合均衡飲食，輕輕鬆鬆飲一飲，就可以降降膽固醇呢！
這次發佈會真的得著很多，對膽固醇有更多了解，關注膽固醇朋友，可以到嘗試一下吧！也要注意飽和脂肪及反式脂肪的食物，有空運動一下讓身體更健康，否則病魔年輕化喔。
